يعتقد الكثير من الناس أن التخلص من الوزن يعني عدم تناول شيء أكثر من بعض السلطة، ومع ذلك هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناول المزيد منها لتحقيق أقصى قدر من أهدافك لإنقاص الوزن. * المعكرونة: أظهرت الدراسات أن الأشخاص يفقدون المزيد من الوزن عندما يشتمل نظامهم الغذائي على المعكرونة بانتظام. وكتبت أخصائية التغذية إيما […]
“مفاجأة غريبة”.. أطعمة “غير متوقعة” تساعدك على تخفيف الوزن
يبحث كثير من المواطنين عن موعد قيام القطارات تزامناً مع حلول عيد الفطر، وكيفية حجز التذاكر خلال هذه الأيام، حيث اقترب عيد الفطر المبارك. ووفرت هيئة السكة الحديد قطارات إضافية خلال فترة العيد تيسيراً على المواطنين، ونستعرض من خلال هذا التقرير مواعيد عمل القطارات خلال فترة العيد. مواعيد عمل القطارات الإضافية التي وفرتها السكة الحديد…
للمسافرين في عيد الفطر.. موعد قيام قطارات الوجه البحري والقبلي
عنوان الموقع